Kakao jest cenione za swoje właściwości zdrowotne. Jednym z bardziej interesujących aspektów kakao jest zawartość fenyloetyloaminy (PEA), która w połączeniu z lekami MAOI mogą wpływać na ludzki organizm na wiele sposobów. Niewiele się o tym mówi, a uważamy, że jest to istotna kwestia, szczególnie jeżeli chodzi o świadome spożycie kakao i dzielenie się nim z innymi.
Tag: zdrowie
Kakao a ADHD
W ostatnich latach coraz więcej zwraca się uwagę na występowanie ADHD. Obserwujemy, że kakao może mieć pozytywny wpływ na redukcję objawów. Zawiera ono wiele związków bioaktywnych, które mają pozytywny wpływ na ogólne zdrowie, w tym zdrowie mózgu.
Wpływ kakao na mózg człowieka
Kakao to naturalny produkt, który może przyczynić się do poprawy funkcjonowania mózgu. Wpływa na niego poprzez zawartość substancji takich jak flawonoidy, kofeina, teobromina i magnez.
Korzyści z zastąpienia kawy kakao: zdrowsza alternatywa dla energii i nastroju
Kawa jest napojem, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Większość ludzi nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy. Jednak kawa ma swoje wady, takie jak podniesienie poziomu kortyzolu, negatywny wpływ na sen, a także może prowadzić do uzależnienia od kofeiny. Czy istnieje zdrowsza alternatywa dla kawy? Odpowiedzią jest kakao, napój, który zyskuje na popularności ze względu na swoje korzyści dla zdrowia i pozytywny wpływ na nastrój.
Przeciwwskazania do spożywania kakao
Kakao to napój, który cieszy się popularnością na całym świecie ze względu na swój niepowtarzalny smak i mnogość korzyści dla zdrowia. Jednak, podobnie jak każdy produkt spożywczy, ma swoje przeciwwskazania i może być szkodliwy dla niektórych ludzi. W tym artykule omówimy główne przeciwwskazania do picia kakao.
Kakao a depresja
Kakao a depresja – czy istnieje związek pomiędzy spożyciem kakao a poprawą nastroju u osób cierpiących na depresję? Ta kwestia budzi zainteresowanie nie tylko osób chorych, ale również naukowców. W ostatnich latach przeprowadzono szereg badań na ten temat, których wyniki są interesujące i otwierają nowe perspektywy w leczeniu depresji.
Kakao a cukrzyca
Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzująca się nieprawidłowym poziomem cukru we krwi. W przypadku cukrzycy typu 2, który jest najczęstszy, organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny lub nie wykorzystuje jej prawidłowo, co prowadzi do podwyższenia poziomu cukru we krwi. Z tego powodu, osoby z cukrzycą często muszą uważać na spożywane produkty, aby uniknąć nagłego wzrostu poziomu cukru we krwi.
Kakao a zdrowie
Zdrowotne właściwości kakao wynikają z jego bogactwa w składniki bioaktywne, takie jak polifenole, flawonoidy, teobrominę, katechiny, kwas ferulowy i inne. Badania naukowe wskazują na szereg korzystnych działań tych składników na organizm człowieka.